FUSION Magazine
Træning under graviditet - Uge 22-37
Se hele artiklen for fuldt træningsprogram under hele graviditeten: https://fusion.dk/blogs/news/traening-under-graviditet
Video - Kombiner dit løb med anden træning
Variation undervejs kan give et kærkomment afbræk på løbeturen. Brug en bænk, et rækværk, et gyngestativ til at træne andre dele af kroppen end benene - f.eks. armene.
Du ser 14 ud af 14 produkter