Emil Holm er med sine 25 år den mest rutinerede blandt de danske kortdistance triatleter, som aspirere til OL i Paris 2024. Modsat sine jævnaldrende landsholdskollegaer, har Emil valgt at holde fast i en træningsbase langt fra storbyen og landets mest etablerede elitehold. På Stevns kører Emil og søsteren Anne deres daglige rutiner, mens “pappa” @holm_coaching sørger for at holde volumen og intensitet på et niveau, så ingen går i stykker. 

Emil og Anne har cyklet og løbet med deres far og coach Lars Ole Holm så længe de kan huske. Springet til triathlon var således en naturlig udvikling af den livsstil familien dyrkede i forvejen. 

For Emil kom den foreløbige kulmination på 10 år i sporten, da han i 2021 opnåede karrierens første top 10 i den uhyggeligt kompetitive WTC-serie i Hamborg. 

Ud over succes med triathlon har Emil etableret sig som én af landets hurtigste mellem-distance løbere. Eksempelvis var han snublende tæt på DM 10 km bronze i 2019 i direkte duel med Abdi Ulad.